Mis à jour le 29/01/2025
Adapter son domicile devient une priorité pour préserver l’autonomie et la qualité de vie des seniors et des personnes à mobilité réduite. Quand des changements physiques et cognitifs rendent certaines activités domestiques plus difficiles et augmentent les risques d’accidents, des solutions existent pour se rendre la vie un peu plus facile. Selon l’Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (INSERM), les chutes sont la première cause de décès accidentel chez les plus de 65 ans. Explorons les meilleures pratiques pour aménager un environnement sûr et accueillant.
La salle de bain : une zone à risque à ne pas négliger
La salle de bain est le lieu le plus dangereux du domicile, principalement en raison de l’humidité et des surfaces glissantes. Pour prévenir les chutes, plusieurs aménagements sont recommandés. Ces quelques modifications contribuent à transformer la salle de bain en un espace sûr et accessible, diminuant ainsi les risques d’accidents domestiques.
- Le remplacement de la baignoire par une douche de plain-pied : Une douche avec un seuil bas ou inexistant permet un accès facile, réduisant les risques de trébuchement.
- Une surface antidérapante : Installer des revêtements de sol antidérapants dans la douche et sur le sol de la salle de bain est une mesure préventive essentielle.
- Des barres d’appui et sièges de douche : Ces dispositifs offrent un support supplémentaire, permettant de se tenir en toute sécurité et de s’asseoir pour éviter la fatigue.
Les escaliers : des solutions pour maintenir l’accessibilité verticale
Les escaliers représentent un défi majeur pour les personnes à mobilité réduite. La solution la plus plébicitée est sans nul doute l’installation d’un monte-escalier. Ce dispositif permet aux utilisateurs de monter et descendre les escaliers sans effort physique. Les monte-escaliers sont disponibles en plusieurs modèles adaptés aux escaliers droits ou tournants, et leur installation rapide s’effectue en 48 heures. Par ailleurs, l’éclairage des marches est important. Un bon éclairage est crucial pour distinguer chaque marche et éviter les chutes. Des bandes lumineuses ou des détecteurs de mouvement peuvent être ajoutés pour un éclairage automatique. Les monte-escaliers sont également équipés de système de repose-pieds lumineux et repliable pour faciliter l’accès.
Ces aménagements permettent aux personnes à mobilité réduite de conserver l’accès à toutes les parties de leur domicile, évitant l’exclusion de certains espaces.
Les barres d’appui et les surfaces antidérapantes : des investissements essentiels
Outre la salle de bain, les barres d’appui peuvent être installées dans d’autres zones critiques. Les barres d’appui installées dans les couloirs et à proximité des entrées offrent un soutien lors des déplacements. Les surfaces antidérapantes sont également importantes dans la cuisine, où les risques de glissade sont accrus par les éclaboussures et les sols humides.
L’importance d’un éclairage adéquat
Un mauvais éclairage peut contribuer aux accidents domestiques en masquant les obstacles. Vous pouvez installer des lumières dans les couloirs et les escaliers pour assurer une visibilité optimale. De même, les lampes de chevet avec détecteurs de mouvement permettent d’éclairer automatiquement les pièces la nuit, réduisant ainsi les risques de chute nocturne.
Adapter son domicile est une démarche essentielle pour les personnes à mobilité réduite souhaitant vivre de manière autonome et en sécurité. Avec des solutions adaptées, il est possible de créer un environnement confortable et sûr, propice au bien-être et à l’autonomie. N’hésitez pas à consulter nos experts pour obtenir des conseils personnalisés et découvrir les solutions d’aménagement disponibles.